多摩立川保健所から講演会のご案内
東京都では、自殺の要因ともなるうつ病を防ぐ観点から、職場でのストレス軽減やメンタルヘルスの向上に役立つとされるマインドフルネスについて企業向け講演会を開催いたします。
◆テ ー マ：マインドフルネスの観点から見たストレスとメンタルヘルス
◆講 師：佐渡充洋先生（慶應義塾大学マインドフルネス＆ストレス研究センター長）
◆日 時：令和７年３月３日（月） １４時～１６時 ◆参加費：無料
◆定 員：オンライン（２００名）、会場（５０名）
◆対 象：都内企業の管理職、人事労務担当者、健康管理者など
◆申込締切：２月２１日（水）１７時
